onsdag 3 februari 2010

Rapportering från sjukstugan

Här sitter vi och kan inte annat. Julia blev sjuk först, hon fick rinnsnuva och ögonen blev inflammerade. Hon repade sig snabbt dock, hon var hemma to-fre och sen var hon frisk. Jenna fick feber på torsdan, på lördan var vi till hälsostationen där det konstaterades att hon hade öroninflammation. Lite konstigt eftersom hon inte klagat på örat alls, hon sa bara att hon hade ont i halsen. Men öronvärk kan väl stråla lite hit och dit.. Hursomhelst fick hon sin "äckliga medicin" (antibiotika) och febern har varit borta sen söndan, men kvar lämnade en otäck hosta. Ibland kan hon inte ens andas för att det finns så mycket slem, fast lungorna enligt läkaren var okej. Nå, hoppas det går om med mycket vila.. Jag och Mika har turats om att vara hemma med henne, fast idag måste vi nog iväg till hälsostationen igen för att jag ska få ett nytt läkarintyg, annars blir det obetald sjukvårdsledighet! Suck och stön för byråkrati..

Annars är allt ok, jag har skrivit mycket på gradun, över en tredjedel är klar och det känns underbart! I can see the light in the end of the tunnel!

I måndags fyllde Mika 28 och vi firade med ett riktigt traditionellt tårtkalas på söndag. Mika fick barnkalasfiilis och ville ha blå grädde och blå-svart strössel på och så skrev vi "Mika" på tårtan med blå dekorglasyr. Födelsedagsbarnet var nöjt. :) I present fick han bl.a. singstar, och jag kan tala om att det "hoilades" en hel del förra helgen! Jenna sjöng Lady Gagas "Pokerface" säkert 17 gånger (jag luras inte!) och fick rätt så skapliga poäng! Lady Gaga har hundar i videon och Jenna var också väldigt fascinerad av L. G.:s kläder, hon frågade om det finns såna kläder påriktigt. Sen bestämde hon sig för att byta namn till Lady Gaga och vägrade att lystra till något annat på hela dan. Julia gillar Katri Ylander och hon fick över 700 poäng (max är 1000) då hon sjöng "Valehdellaan"! Vi är lovande stjärnmaterial hela familjen, minsann!

För övrigt så har jag bestämt mig för att göra en hälso- och konditions-intervention! Jag har ätit vad som helst helt obegränsat och struntat i att röra på mig och göra mitt ryggjumpaprogram. Resultatet är att jag väger mer nu än då jag väntade Julia i nionde månaden! Då jag väntade Jenna gick förstås vikten upp i helt andra sfärer, men nog känns det hemskt att jag har gått upp ett kg per år sedan jag fick barn! Jag vet att det finns de som verkligen kämpar med vikten och jag vet att min vikt ligger inom de normala gränserna. Men när jag märker att min rygg mår dåligt, min mage mår dåligt och min kondition är så usel att jag flåsar som en hund och får mjölksyra i benen då jag ska upp till fjärde våningen på jobbet, då är det dags att göra något! Att det dallrar på ställen där det inte dallrat förr höjer motivationen ytterligare..

Så nu har jag gått med i "kiloklubi" och ska försöka äta hälsosammare, motionera oftare och göra mitt ryggprogram regelbundet. På kilolubi.fi (gratis!) får man fylla i vad man äter varje dag och så räknar programmet ut kalorier och fibrer, och ger råd om vad man ska äta mer eller mindre av. Man fyller också in dagens motion (och promenader till busshållsplatsen räknas!). :) Periodare som jag är så kan det hända att ivern inte håller i sig så länge, men det är värt ett försök! Godis är min största last. Jag får nästan orgasmisk njutning av att ligga på soffan och knapra lösgodis och se på film! Sen äter jag nog för stora matportioner också, jag älskar mat! Efter att jag fick min celiakidiagnos har jag också lite problematisk relation till mat, då det finns en massa gott som jag inte KAN äta! Det får mig att tycka lite synd om mig själv och så tröstar jag mig med att äta mer av sånt gottis som är tillåtet för mig! Kanske därför jag har lite svårt att förbjuda mig själv från att stoppa i mig gotta, då jag redan tvingats avstå från så mycket!
Nu är det tredje dagen jag fyller i, och äter färre kalorier än jag är van med, och kroppen skriiker efter mer! Men det ska tydligen bli lättare med tiden, jag måste vänja av kroppen med att få en massa överloppskalorier och socker varje dag. Hoppas det inte tar alltför länge, annars kommer det här inte att lyckas..

Då man är motiverad och känner att man är duktig på något, får det en att tro att man klarar av vad som helst!

0 kommentarer: